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时蔬猪肉黄瓜卷 的做法步骤

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时蔬猪肉黄瓜卷的做法详细步骤

时蔬猪肉黄瓜卷的做法小贴士

1、梅条肉抓匀上浆后,加入生粉,可以使肉质更嫩。
2、鸡蛋皮切的跟胡萝卜差不多细,吃起来口感更均匀。
3、黄瓜如果用量较大的话,可以削成大片撒点盐,防止软化。
4、可以根据个人口味选择馅料的食材,就能做出创意十足的独家黄瓜卷哦。

本食谱内容及图片均为微体兔所有,未经允许不得转载食谱内容。

时蔬猪肉黄瓜卷的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 蒜苗炒鸡蛋 紫菜包饭 快手早餐菠菜鸡蛋卷 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 红烧日本豆腐 胡萝卜鸡蛋炒黄瓜 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 黄瓜炒虾仁 凉拌木耳 豆腐黄瓜盅 

金针菇
1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿...
金针菇菜谱: 凉拌金针菇 金针拌肥牛 番茄金针菇蛋花汤 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 拔丝山药 芝麻烧饼 

上一道菜谱: 金黄酥脆炸鸡的做法
下一道菜谱: 潮汕传统经典小吃海蛎煎蛋的做法

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