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蒜香牛肝菌 的做法步骤

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蒜香牛肝菌的做法详细步骤

蒜香牛肝菌的营养分析

牛肝菌
1. 牛肝菌富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等矿物质;2. 牛肝菌是珍稀菌类,香味独特、营养丰富,有防病... 一般人都可食用。...
牛肝菌菜谱: 牛肝菌酱炒面 素炒牛肝菌 牛肝菌烧鸡 

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 青椒炒肉丝 酸辣生蚝 荷兰豆炒腊肠 

肥肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜...
肥肉菜谱: 潮州炸海虾枣 蝦仁蒸燒賣 大白菜炖粉丝 

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