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彩椒牛肉焗饭 的做法步骤

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食材明细

彩椒牛肉焗饭的做法详细步骤

彩椒牛肉焗饭的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 青椒炒牛肉丝 铁板牛肉 牛肉煮土豆 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒土豆丝 肉丝豆角蒸面条 青椒素炒黄花菜 

米饭
米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质... 一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。...
米饭菜谱: 排骨饭/排骨米饭 家常咖喱饭 鸡肉咖喱米饭 

上一道菜谱: 蜂蜜核桃戚风的做法
下一道菜谱: 奶香玉米吐司的做法

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