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糙米薏仁红豆浆 的做法步骤

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糙米薏仁红豆浆的做法详细步骤

糙米薏仁红豆浆的营养分析

糙米
1. 糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效,能有效的调节体内新陈代谢,内分泌异常等;2. 糙米能治疗贫血;3... 一般人群均可食用,尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫血、便秘...
糙米菜谱: 红花绿叶粥 海米糙米粥 五豆补益糙米粥 

薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;2. ... 一般人群均可食用1. 适宜各种癌症患者、关节炎、急慢性...
薏米菜谱: 薏米红豆粥 皮蛋杂粮粥 祛湿清热的薏米冬瓜水 

赤小豆
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2. 赤... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水...
赤小豆菜谱: 赤小豆粥 赤小豆鸡汤 春季祛湿营养汤粉葛赤小豆鲫鱼汤 

上一道菜谱: 果仁天使蛋糕的做法
下一道菜谱: 奶香椰丝球的做法

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