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青菜烂糊面 的做法步骤

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青菜烂糊面的做法详细步骤

青菜烂糊面的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 大酱炒鸡蛋 菠菜鸡蛋汤 菠菜鸡蛋菜饼 

小白菜
1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白...
小白菜菜谱: 素炒小白菜 清汤素鱼丸 南瓜花小白菜汤 

上一道菜谱: 芦蒿炒肉丝的做法
下一道菜谱: 豉香平子鱼的做法

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