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软烂弹牙的萝卜炖牛腩 的做法步骤

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软烂弹牙的萝卜炖牛腩的做法详细步骤

软烂弹牙的萝卜炖牛腩的做法小贴士

“牛腩软烂,咬的时候在嘴里会有弹牙的感觉。白萝卜可能是它最佳的搭档,经过一个半小时的炖煮,萝卜已经吸收了肉汁,另外,喜欢吃白萝卜的都知道,炖得越久越软烂,越能激发它原本那种植物的甘甜。” ---起个名字“情人牛腩”哈哈哈 。 起锅前可以先拿勺子尝尝酱汁的味道,根据喜好可以加料哈。

软烂弹牙的萝卜炖牛腩的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 西湖牛肉羹 青椒炒牛肉丝 自制原味牛肉粒 

牛腩
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛腩菜谱: 萝卜牛腩 青红萝卜炖牛腩 红薯牛腩汤 

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;2. 帮助消化:... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 蜂蜜萝卜汁 自制白萝卜泡菜 

上一道菜谱: 扁豆焖面的做法
下一道菜谱: 菠菜洋葱虾皮拌粉丝的做法

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