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桂花枸杞伴山药 的做法步骤

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桂花枸杞伴山药的做法详细步骤

桂花枸杞伴山药的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药炖羊肉 蜜汁山药墩 干贝山药鸡腿褒 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 水鱼火锅 养生枸杞虫草花蒸滑鸡 

上一道菜谱: 兔肉夹白吉馍的做法
下一道菜谱: 创意香蕉派的做法

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