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意式炸排骨 的做法步骤

色泽红润,口味独特。

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食材明细

排骨干香菇洋葱,鲜笋,板栗,干大蒜胡椒,香草,番茄酱,红酒。

意式炸排骨的做法详细步骤

1、将排骨切块,加入盐、胡椒、红酒腌制备用; 

2、锅中放油,放入排骨炸成金黄色捞出,锅中留少许油,加入干葱、洋葱、香菇、鲜笋煸炒,放入盐、番茄酱、胡椒调味,下排骨、板栗烧10分钟即可。

意式炸排骨的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂...
排骨菜谱: 玉米排骨汤 豉汁蒸排骨 蜜汁酱烤排骨 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、...
洋葱菜谱: 洋葱煎蛋饼 爆炒腰花 洋葱烤脊骨 

栗子
1. 栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心... 一般人群均可食用1. 适宜老人肾虚者食用,对中...
栗子菜谱: 栗子黄焖鸡 开城炖萝卜 秋冬季栗子烧鸡 

上一道菜谱: 芝士焗田园蔬的做法
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