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荷叶南瓜蒸排骨 的做法步骤

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荷叶南瓜蒸排骨的做法详细步骤

荷叶南瓜蒸排骨的做法小贴士

清水适量但需足够,避免蒸煮过程中水分完全蒸干造成锅底干烧。

荷叶南瓜蒸排骨的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 咸蛋黄焗南瓜 香炸南瓜饼 南瓜焖羊肉 

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 无锡排骨 冬瓜排骨汤 高升排骨 

上一道菜谱: 里昂白酒烩鸡肉的做法
下一道菜谱: 水煮牛肉的做法

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