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麻辣冒菜 的做法步骤

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麻辣冒菜的做法详细步骤

麻辣冒菜的做法小贴士

1、因豆瓣酱和火锅底料都较咸,因此不用单独放盐了。
2、生菜也可以直接铺底,热汤烫一下就可以吃,而且很营养。
3、面饼吸收了汤汁,很美味哦!

麻辣冒菜的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 番茄牛肉 煎牛肉饼 牛肉汉堡饼 

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炒肉 毛血旺 香菇肉酱 

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 炖猪肉 紫菜豆腐肉片汤 芽菜香葱猪肉包 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 黄瓜炒虾仁 蔬菜吐司卷 黄瓜配凉粉 

上一道菜谱: 蒜蓉粉丝(干贝)娃娃菜的做法
下一道菜谱: 五彩蛋炒饭的做法

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