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蓝莓布丁 的做法步骤

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蓝莓布丁的做法详细步骤

蓝莓布丁的营养分析

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 蓝莓果酱 蓝莓布丁 紫薯蓝莓奶酪球 

上一道菜谱: 虫草花鸭腿汤的做法
下一道菜谱: 大骨蘑菇丝瓜汤的做法

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