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荠菜鲜肉馄饨 的做法步骤

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荠菜鲜肉馄饨的做法详细步骤

荠菜鲜肉馄饨的做法小贴士

关键在于荠菜不焯水,切碎后加入盐腌制片刻,搅干保持荠菜的鲜味。

荠菜鲜肉馄饨的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉丸子汤 回锅肉2 宝宝辅食猪肉饭饭蛋卷 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋汤 丝瓜炒蛋 卤鸡蛋 

荠菜
荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及... 一般人群均可食用1. 特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿...
荠菜菜谱: 荠菜饺子 瑶柱煎薄饼 荠菜豆腐羹 

上一道菜谱: 抹茶麻薯软欧的做法
下一道菜谱: 西红柿炖牛腩的做法

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