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蘑菇咖喱肉酱拌饭 的做法步骤

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蘑菇咖喱肉酱拌饭的做法详细步骤

蘑菇咖喱肉酱拌饭的做法小贴士

1-因为是给老人做的肉酱 把金针菇切碎了 年轻人直接做就可以

2-用到好侍百梦多咖喱 提升味道 很赞

蘑菇咖喱肉酱拌饭的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 蟹粥 南方甜点大米糕 有机大米山药红枣枸杞粥 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 素炒胡萝卜 咖喱牛肉 抗衰老美食凤梨胡萝卜鸡翅 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒鸡蛋 南瓜汤 洋葱面包 

金针菇
1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿...
金针菇菜谱: 凉拌金针菇 金针菇炒肉丝 南瓜金针菇糙米饭 

上一道菜谱: 菠菜面的做法
下一道菜谱: 香菇酿肉的做法

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