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歌乐山辣子鸡 的做法步骤

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歌乐山辣子鸡的做法详细步骤

歌乐山辣子鸡的营养分析

鸡腿
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人... 一般人都可食用1. 老人,病人,体弱者,贫血患者更宜食...
鸡腿菜谱: 豆豉土豆焖鸡腿 茄汁素鸡腿 葱烤鸡腿 

白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜...
白芝麻菜谱: 牛奶葡萄干面包 酸辣鸡丝凉面 油泼辣子 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

小米椒
...
小米椒菜谱: 小米椒拌羊头 活渡鲫鱼(小米椒烧鲫鱼) 小米椒爆仔兔 

上一道菜谱: 猪肉豇豆尖椒馅水饺的做法
下一道菜谱: 超级下饭的家庭版麻辣香锅的做法

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