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砂锅土豆排骨 的做法步骤

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食材明细

砂锅土豆排骨的做法详细步骤

砂锅土豆排骨的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 清炒土豆丝 马铃薯煮肉片 咖喱土豆炖排骨 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 山药粥 鲫鱼胡萝卜红薯汤 

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 排骨汤 酱汤泡饭 多福排骨煲 

肉桂
桂皮含有挥发油,油中主要成分为桂皮醛(Cinnamaldehyde)、少量乙酸桂皮酯(Cinnamyl aceta... 阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。...
肉桂菜谱: 附子熟地炖乌龟 肉桂葡萄卷 肉桂卷 

上一道菜谱: 红枣苦荞蛋糕的做法
下一道菜谱: 糖渍香橙片的做法

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