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新疆拉条子 的做法步骤

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新疆拉条子的做法详细步骤

新疆拉条子的做法小贴士

1,肉片浆一下会比较嫩。
2,西红柿切小块更容易熬软。
3,葱花要倒炝锅,这样不会糊。

新疆拉条子的营养分析

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒鸡蛋 灰姑娘南瓜浓汤 猪肉香爆洋葱 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄牛肉 海鲜意大利面 减肥食谱香煎鸡胸无花果小番茄沙拉 

柿子椒
柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,也可... 1. 一般人群均可食用。2.  眼疾患者、食管炎、胃肠...
柿子椒菜谱: 炒什菜 海米翡翠柿子椒 凤尾番茄烤柿子椒 

上一道菜谱: 香菇蒸鳕鱼的做法
下一道菜谱: 清蒸大白条鱼的做法

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