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舒肝明目的天麻鱼头汤 的做法步骤

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舒肝明目的天麻鱼头汤的做法详细步骤

舒肝明目的天麻鱼头汤的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 血豆腐 玉兔迎新 蟹黄豆腐 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 雪梨银耳汤 春笋枸杞瘦肉汤 

天麻
1.平肝熄风。本品质润多液,能养血熄风,可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕,亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。2.祛风止... 气虚甚者慎服...
天麻菜谱: 天麻炖乌鸡 乌发汤 黄芪天麻干蘑鸡架汤 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 黑木耳红枣汤 黄花菜猪瘦肉汤 枣泥包子 

上一道菜谱: 莲子百合炖瘦肉的做法
下一道菜谱: 椒丝腐乳通菜的做法

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