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橄榄肉丝爆笋豆 的做法步骤

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橄榄肉丝爆笋豆的做法详细步骤

橄榄肉丝爆笋豆的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 芹菜炒香菇 杂菜 香菇啤酒鸭 

冬笋
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁... 一般人群均可食用1. 对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病...
冬笋菜谱: 烧大肥肠 冬笋烧豆苗 雪菜冬笋炒肉 

橄榄
1. 橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助;2. 新鲜橄榄可解煤气中毒... 一般人群均可食用...
橄榄菜谱: 提子黑糖糕 橄榄菜肉末炒蜜豆 全麦橄榄油核桃包 

芸豆
芸豆含有皂苷,尿毒酶和多种球蛋白,能有效提高免疫力,激活淋巴T细胞,而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。芸豆还是一... 一般人群均可食用。1. 尤其适宜心脏病、动脉硬化、高血...
芸豆菜谱: 干煸芸豆 香附麦片粥 宝宝辅食肉沫芸豆茄子面 

上一道菜谱: 韭菜炒三丝的做法
下一道菜谱: 爆炒鸭胗的做法

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