天天好味道 天天好心情
美食导航

川芎白芷炖鱼头 的做法步骤

分类标签

食材明细

川芎白芷炖鱼头的做法详细步骤

1. 川芎、白芷、红枣和生姜洗净。
2. 红枣去核。
3. 生姜去皮,切片。
4. 大鱼头冲水洗净,洗去血污、斩件。
5. 将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅,加适量水,盖上盖,放入锅内。
6. 隔水炖约4小时。
7. 加入细盐调味,即可饮用。

川芎白芷炖鱼头的做法小贴士

健康提示:
1.此汤可行气活血、祛风止痛;
2.日常用此汤佐膳,可以活血、预防头晕、头痛、妇女月经、骨痛不适;
3.身体虚弱的妇女洗头之后头痛、头晕、妇女人产后头痛,都可以用此汤佐膳作食疗;
4.身体燥热的人,不宜多食。
食物相克:
川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
白芷:白芷恶旋覆花。

川芎白芷炖鱼头的营养分析

白芷
白芷的根含有当归素(Byak-angelicin)、白当归素(Byak-a... 气虚血热、阴虚阳亢者禁服。...
白芷菜谱: 单县羊肉汤 清甜鲜美靓肤的白芷木耳塔菇菜汤 川芎白芷炖鱼头 

川芎
川芎味辛,性温;归肝、胆、心经;气香升散;具有活血行气,祛风止痛的功效;主... 月经过多,孕妇及出血性疾病慎服;阴虚火旺者禁服...
川芎菜谱: 芎归炖穿山甲 川芎蛤蜊汤 川芎当归炖山甲 

鲢鱼头
1. 鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,... 一般人均能食用1. 适宜青年、记忆力减退者、老...
鲢鱼头菜谱: 双色鱼头 砂锅鲢鱼头 清蒸花鲢鱼头 

上一道菜谱: 三七鳖甲炖瘦肉的做法
下一道菜谱: 当归酒的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航