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萝卜丝炖活蟹 的做法步骤

汤浓白蟹鲜嫩,萝卜丝软烂,味鲜咸香带微辣。

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食材明细

萝卜丝炖活蟹的做法详细步骤

1.蟹宰杀洗净剁块,螯腿砸断;青萝卜去皮,切细丝。
2.勺内加植物油烧热,放入葱姜煸出香味,加入青萝卜丝煸炒至软,再加入高汤1000克,放入蟹块烧开,慢火炖至蟹熟,汤浓,萝卜丝软烂,即加盐、味精、胡椒粉调味,最后淋花椒油,撒香菜末即成。

萝卜丝炖活蟹的做法小贴士

食物相克:
螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。
青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

萝卜丝炖活蟹的营养分析

螃蟹
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用... 一般人群均可食用1. 适宜跌打损伤、筋断骨碎、...
螃蟹菜谱: 炒螃蟹 九味汁烹螃蟹 橙子螃蟹 

青萝卜
萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱... 1. 一般人群均可食用。2. 但阴盛偏寒体质、...
青萝卜菜谱: 青红萝卜猪肉汤 青萝卜汤 醋青萝卜丝 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食...
香菜菜谱: 香菜肉丝 酸菜猪肉炖粉条 香菜烧素鸡 

上一道菜谱: 菠萝荔枝炒蟹的做法
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