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核桃阿胶膏 的做法步骤

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食材明细

核桃阿胶膏的做法详细步骤

1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;
2.阿胶于黄酒中浸10天;
3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化;
4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀,放入冰糖,再蒸;
5.至冰糖溶化,即成护肤美容珍品,制成后盛于干净容器装好封严。

核桃阿胶膏的做法小贴士

健康提示:
1. 补肾养血,润肤美容。
2. 中医学认为,红枣、核桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。
食物相克:
阿胶:阿胶畏大黄。
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。


黑芝麻:芝麻忌与鸡肉同食。

核桃阿胶膏的营养分析

核桃
1. 核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑... 一般人群均可食用1. 肾虚、肺虚、神经衰弱、气...
核桃菜谱: 核桃阿胶膏 香炸核桃鸡片 紫米核桃红枣甜粥 

桂圆肉
1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2. 研... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱的老年人、记...
桂圆肉菜谱: 润发乌发——乌豆圆肉红枣汤 桂圆肉粥 桂圆肉鸡蛋汤 

阿胶
1、能够促进造血功能,促进凝血和降低血管通透性;2、服用后可增加体内钙的摄... 1、适宜营养型贫血的女性、身体虚弱、免疫力低下...
阿胶菜谱: 核桃阿胶膏 红枣阿胶粥 自制阿胶糕 

上一道菜谱: 枸鞭壮阳汤的做法
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