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薄荷茶 的做法步骤

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食材明细

薄荷茶的做法详细步骤

1.先将薄荷叶去杂物,去除老、黄叶,清水洗净,控干,备用。
2.把茶壶用清水洗净,将茶叶倒入茶壶内,加入刚煮沸的开水,把壶内的茶水倒掉,加入薄荷叶,倒入沸开水,稍泡几分钟。
3.在茶壶内加白糖适量,不时饮服。

薄荷茶的做法小贴士

健康提示:
辛凉解表。
食物相克:
茶叶:茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。

薄荷茶的营养分析

薄荷
薄荷叶含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、... 1. 适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿...
薄荷菜谱: 薄荷叶粥 薄荷茶 薄荷香茶 

上一道菜谱: 薄荷粥的做法
下一道菜谱: 薄荷荆芥茶的做法

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