天天好味道 天天好心情
美食导航

山药粉苡米粥 的做法步骤

分类标签

食材明细

山药粉苡米粥的做法详细步骤

将山药洗净磨粉,加入苡米依常法共煮作粥。

山药粉苡米粥的做法小贴士

健康提示:
适用于各类糖尿病,口渴善饥尤宜。来源见《常见病食疗食补大全》
食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

山药粉苡米粥的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、...
山药菜谱: 山药炖羊肉 淮杞炖水鱼汤 话梅山药 

薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可... 一般人群均可食用1. 适宜各种癌症患者、关节炎...
薏米菜谱: 薏米莲子粥 参芪薏苡仁粥 核桃薏米芝麻糊 

上一道菜谱: 大头菜粥的做法
下一道菜谱: 海带黄花蛋汤的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航