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夏季懒人鸡翅 的做法步骤

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夏季懒人鸡翅的做法详细步骤

夏季懒人鸡翅的做法小贴士

1. 鸡翅的背面,打上花刀。既可以使鸡翅充分入味,又可缩短鸡翅的烹饪时间。

2. 先加入八角﹑花椒﹑姜片﹑葱段和少许盐,给鸡翅入个基本的底味。

3. 为了使鸡翅味道更加的浓郁美味,再加入两勺蚝油和1勺辣椒油。

4. 调完调料,倒入半碗啤酒进行腌制,可是鸡翅更加鲜嫩,易成熟。

5. 入微波炉高火5分钟,中途取出翻面,再高火3分钟,即可。

夏季懒人鸡翅的营养分析

鸡翅
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青... 一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热...
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