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黄酒煎鱼 的做法步骤

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黄酒煎鱼的做法详细步骤

黄酒煎鱼的做法小贴士

厨房小语:1、带鱼斩成6、7厘米长的鱼段为好

   2、烧带鱼时用蛋液裹带鱼,下锅煎或炸,都比淀粉好,最后用大火,黄酒要多放一些

黄酒煎鱼的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 菠菜炒鸡蛋 丝瓜炒蛋 圈圈鸡蛋饼 

带鱼
1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2. 带鱼全身的... 一般人群均能食用1. 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力...
带鱼菜谱: 红烧带鱼段 红烧带鱼2 腊八葱烧带鱼 

上一道菜谱: 麦香金沙汤圆的做法
下一道菜谱: 红酒煨牛肉汤的做法

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