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金针拌肥牛 的做法步骤

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食材明细

金针拌肥牛的做法详细步骤

1.肥牛改刀烫熟;金针菇去根,切长段。

2.原料加调料拌匀即可。

金针拌肥牛的做法小贴士

制作要诀:
肥牛易碎,拌制时动作要轻。

金针拌肥牛的营养分析

肥牛
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病...
肥牛菜谱: 金菇肥牛卷 秘制酱烧肥牛粉丝 津丝沙爹肥牛片 

金针菇
1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且... 一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的...
金针菇菜谱: 凉拌金针菇 烧金针菇 黄瓜拌金针菇 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食...
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