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黑胡椒洋葱牛排柳 的做法步骤

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黑胡椒洋葱牛排柳的做法详细步骤

黑胡椒洋葱牛排柳的做法小贴士

没有嫩肉粉也可以不放。这种牛排本身就很嫩!喜欢颜色深点的可以放点点老抽!这样方法炒出来很好吃!还可以洋葱换青豆!

黑胡椒洋葱牛排柳的营养分析

牛排
1. 牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛排菜谱: 黑椒牛排 木瓜炖牛排 快手菜黄油煎牛排 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉 羊肉抓饭 洋葱面包 

上一道菜谱: 空心麻球的做法
下一道菜谱: 汤汁鲈鱼饺的做法

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