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玉米鱼头豆腐汤 的做法步骤

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玉米鱼头豆腐汤的做法详细步骤

玉米鱼头豆腐汤的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 鱼头豆腐汤 豆腐蛋饺 无水版【麻婆豆腐】 

草鱼
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗... 一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血...
草鱼菜谱: 清蒸草鱼 潮州蒸鱼 潮汕冬菜草鱼粥 

甜玉米
甜玉米(sweet corn),禾本科,玉米属,玉米的甜质型亚种。植株较矮,分蘖力较强。果穗苞叶上有旗叶。甜玉米原...
甜玉米菜谱: 七彩豆腐煲 甜玉米炖脊骨 抗眼睛老化的四色香甜玉米汁 

上一道菜谱: 大煮干丝的做法
下一道菜谱: 火腿菌菇焗饭的做法

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