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丝瓜肉片 的做法步骤

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丝瓜肉片的做法详细步骤

丝瓜肉片的做法小贴士

1.丝瓜要去皮,不然不好吃
2.可以不放生抽,放了生抽色泽不好

丝瓜肉片的营养分析

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 凉拌木耳 糟溜鱼片 原汁原味喝鸡汁花菇木耳蒸鸡 

丝瓜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽...
丝瓜菜谱: 炒丝瓜 丝瓜汤 鲜味蒸丝瓜 

瘦肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
瘦肉菜谱: 皮蛋瘦肉粥 怪味白肉 罗汉果燕麦瘦肉粥 

上一道菜谱: 香辣花甲(水晶粉)的做法
下一道菜谱: 红烧鲫鱼的做法

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