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咸鱼干炒尖椒 的做法步骤

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咸鱼干炒尖椒的做法详细步骤

咸鱼干炒尖椒的营养分析

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 虎皮青椒 成都子鸡 青椒炒牛肉丝 

罗非鱼
罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质,在日本,称这种鱼为“不需要蛋白质的蛋白源”。 ... 一般人群都可食用...
罗非鱼菜谱: 清蒸福寿鱼 家常小型烤鱼(无杂刺罗非鱼) 清蒸罗非鱼 

上一道菜谱: 家常面片汤(馄饨皮版)的做法
下一道菜谱: 香草味坚果燕麦的做法

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