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银耳皂角水果羹 的做法步骤

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银耳皂角水果羹的做法详细步骤

银耳皂角水果羹的营养分析

银耳
1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2. 银耳富含维生素D,... 一般人群均可食用1. 尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管...
银耳菜谱: 冰糖银耳莲子粥 银耳雪梨膏 绿豆银耳莲子粥 

芒果
1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌... 一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。 ...
芒果菜谱: 芒果西米露 芒果雪糕 椰香芒果粽 

樱桃
1. 樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑... 一般人群均可食用1. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、...
樱桃菜谱: 涟水鸡糕 樱桃花菜 黑樱桃派 

上一道菜谱: 凉拌折耳根的做法
下一道菜谱: 茶香毛豆的做法

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