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金枪鱼西多士 的做法步骤

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金枪鱼西多士的做法详细步骤

金枪鱼西多士的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 青椒炒鸡蛋 西葫芦炒鸡蛋 南瓜鸡蛋饼 

金枪鱼
1. 鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等... 一般人都可食用;更是女性美容、减肥的健康食品;尤适宜心...
金枪鱼菜谱: 洋葱金枪鱼炒蛋 蘑菇金枪鱼墨鱼汁意大利面 金枪鱼披萨 

上一道菜谱: 梅菜扣肉的做法
下一道菜谱: 干煎软壳虾的做法

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