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14个月以上宝宝辅食牛肉蘑菇白菜烩饭 的做法步骤

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14个月以上宝宝辅食牛肉蘑菇白菜烩饭的做法详细步骤

14个月以上宝宝辅食牛肉蘑菇白菜烩饭的做法小贴士

君君小提示:
1.大一点的宝宝可以根据口味来决定是否加盐调味。如果需要加盐,在这一步加入就可以啦。

14个月以上宝宝辅食牛肉蘑菇白菜烩饭的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 紫菜包饭 羊骨大米粥 鸡汤大米饭 

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 土豆炖牛肉 番茄牛肉汤 芋头牛肉丸 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 素炒胡萝卜 甜玉米胡萝卜拌银耳 

口蘑
1. 富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品,喝下口蘑汤数小时后,血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加,并且血中谷胱... 一般人都适合食用,尤其适合癌症、心血管系统疾病、肥胖、...
口蘑菜谱: 霸王别姬 口蘑子面筋 口蘑扒菜心 

大白菜
大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘。大白菜味美... 一般人群均可食用。1. 特别适宜脾胃气虚、大小便不利者...
大白菜菜谱: 猪肉炖粉条 大白菜水饺 大白菜炖豆腐 

上一道菜谱: 饺子皮鸡蛋灌饼的做法
下一道菜谱: 软糯香甜的菱角焖排骨的做法

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