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番茄烩虾球 的做法步骤

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番茄烩虾球的做法详细步骤

番茄烩虾球的做法小贴士

1.虾仁下锅前裹一层淀粉,口感会更嫩滑。
2.炒到最后,因为虾仁上裹了淀粉,会越炒越有点糊状的感觉,稍加些水,等于勾芡的效果。
3.如果不喜欢这样的效果,虾仁上可以不裹淀粉。

番茄烩虾球的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 虾皮鸡蛋韭菜盒子 猪肝鸡蛋汤 芹菜炒鸡蛋虾仁 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 美肤养颜的番茄海鲜羹 番茄山药粥 土豆番茄牛肉汤 

虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾仁菜谱: 虾仁豆腐丝瓜汤 宫保虾仁 虾仁鸡翅粥 

生菜
1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具... 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...
生菜菜谱: 生菜包鸡 蒜瓣生菜 拌生菜 

上一道菜谱: 虾仁三鲜冬瓜卷的做法
下一道菜谱: 外酥里嫩的南瓜饼的做法

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