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海参蒸蛋 的做法步骤

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海参蒸蛋的做法详细步骤

海参蒸蛋的营养分析

海参
1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪... 一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养...
海参菜谱: 葱烧海参 香蕉海鲜卷 葱爆海参 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 西葫芦炒鸡蛋 菠菜炒鸡蛋 

上一道菜谱: 黑椒烤虾串的做法
下一道菜谱: 美容佳品桃胶红枣木瓜玫瑰羹的做法

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