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云南人参汽锅鸡 的做法步骤

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云南人参汽锅鸡的做法详细步骤

云南人参汽锅鸡的做法小贴士

盐不要加入的得早,后加盐,鸡肉更嫩滑。
用高压锅来蒸汽锅,可以缩短炖煮的时间,同时又能将蒸汽最大限度的留在锅内,炖出的汤更原汁原味。

云南人参汽锅鸡的营养分析

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉火锅 酥全菜 胡萝卜鸡肉卷 

人参
人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效;... 1. 适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经...
人参菜谱: 茯苓人参糕 人参鸡肉汤 灵芝人参首乌煲瘦肉汤 

干香菇
1. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;2. 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
干香菇菜谱: 炖真鲷 福建年糕炝海蛎 自制烧卖 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 红枣银耳粥 制首乌黑豆粥 莲子红枣雪耳羹 

上一道菜谱: 水煮芋圆月饼的做法
下一道菜谱: 糖油粑粑的做法

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