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培根土豆焖小米 的做法步骤

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培根土豆焖小米的做法详细步骤

培根土豆焖小米的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆丸子 家常茄子炖土豆 奶酪肉酱焗土豆球 

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3. ... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品...
小米菜谱: 荆薄豆粟粥 红糖小米粥 山药枸杞小米粥 

培根
1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,... 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
培根菜谱: 培根奶油蛋汁面 培根芝士卷 玉米培根蛋糕 

上一道菜谱: 高汤排骨面的做法
下一道菜谱: 清煮甜玉米和养生龙须茶的做法

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