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超简单的补钙菜---焗西兰花 的做法步骤

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超简单的补钙菜---焗西兰花的做法详细步骤

超简单的补钙菜---焗西兰花的做法小贴士

这是一道非常简单的烤箱菜,只需提前将西兰花焯水,加入调味料搅拌均匀, 再在上面铺上一层奶酪, 就直接放入烤箱中,烤至奶酪熔化,表面成金黄色即可。

超简单的补钙菜---焗西兰花的营养分析

西兰花
1. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳... 一般人群均可食用...
西兰花菜谱: 素炒西兰花 鸡汁野山菌 虾仁西兰花 

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