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臊子米粉 的做法步骤

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臊子米粉的做法详细步骤

臊子米粉的营养分析

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

莲子
1. 防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗...
莲子菜谱: 薏米莲子粥 莲子百合红豆沙 清心安神的莲子百合炖双雪 

上一道菜谱: 南瓜馅饼的做法
下一道菜谱: 蜜汁油豆腐的做法

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