天天好味道 天天好心情
美食导航

清蒸多宝鱼 的做法步骤

分类标签

食材明细

清蒸多宝鱼的做法详细步骤

1. 多宝鱼清洗干净撒上鸡精、盐、料酒、葱、姜,入锅蒸10分钟;
2. 拣去葱姜,在鱼身上放上葱姜蒜粉、红椒丝、生抽、老抽,淋上热油即可。

清蒸多宝鱼的营养分析


鲆鱼能肉质细嫩而洁白,味鲜美而肥腴,补虚益气,但不宜多食,有动气作用。 ... 一般人群都可食用。...
鲆菜谱: 鱼扇海参 滑炒鱼丝 辣爆鱼仁 

柿子椒
柿子椒果实中含有极其丰富的营养,维生素C含量比茄子、番茄还高,青椒含有芬芳... 1. 一般人群均可食用。2.  眼疾患者、食管...
柿子椒菜谱: 五彩虾仁 柿子椒炒鱿鱼 香油柿子椒 

上一道菜谱: 清肠大豆芽豆腐汤的做法
下一道菜谱: 清蒸对虾的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航