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佛手瓜鱼头汤 的做法步骤

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佛手瓜鱼头汤的做法详细步骤

佛手瓜鱼头汤的做法小贴士

1:煮鱼汤的要点是:煎鱼时油温够热,鱼擦干水分,煎至金黄后加入热开水,大火煮开后转中火煮5分钟再转小火煮;

2:佛手瓜削皮的时候,记得保护好自己的手不要让粘液粘住哦;

3:枸杞子会让汤更好看,而且枸杞子含维生素A,对视力有好处,当然,你不放也没所谓。但不要放多,放多了汤会有酸味哦。

佛手瓜鱼头汤的营养分析

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血...
枸杞菜谱: 枸杞排骨汤 火龙银耳雪梨 枸杞葡萄干萨其马 

佛手
佛手味辛、苦,性温;归肝、脾、胃经;芳香行散;具有舒肝理气,和中止痛,化痰止咳的功效;主治肝郁气滞,胸闷胁痛,肝胃... 阴虚血燥、气无郁滞者慎服。...
佛手菜谱: 红萝卜紫菜合掌瓜汤 佛手三丝 佛手排骨 

上一道菜谱: 肉末韭黄玉米蛋花羹的做法
下一道菜谱: 丝瓜豆腐鱼头鱼尾汤的做法

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