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浇汁香菇蒸蛋 的做法步骤

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浇汁香菇蒸蛋的做法详细步骤

浇汁香菇蒸蛋的做法小贴士

调料汁采用土豆淀粉是为了汤汁制作完成后色彩上面更加完美,因为土豆淀粉是透明状的。土豆淀粉在吃的时候口感上相对粘稠能使汤汁味道更好的附着于香菇上起到更加入味的作用。

浇汁香菇蒸蛋的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇焖鸡块 竹笙北菇老鸡汤 香菇木耳烤麸酱 

鹌鹑蛋
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身...
鹌鹑蛋菜谱: 掌上明珠鲍鱼 凉拌芹菜豆腐皮鹌鹑蛋 酸甜虎皮鹌鹑蛋 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

上一道菜谱: 软糯可口的油炸南瓜饼的做法
下一道菜谱: 啤酒卤蛋的做法

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