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当归首乌红枣汤 的做法步骤

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当归首乌红枣汤的做法详细步骤

当归首乌红枣汤的做法小贴士

喝这汤我一般不用调味因为本身红枣已很甜,实在喜甜的MM可加少许红糖调味。

至于鸡蛋也随个人喜好,这汤我一般在经期后当早餐饮用加鸡蛋可增加营养帮助吸收。如果睡前喝就不加蛋了。

当归首乌红枣汤的营养分析

乌鸡
现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、... 一般人群均可食用。老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食...
乌鸡菜谱: 天麻炖乌鸡 花旗杞子煲什锦 栗子乌鸡汤 

当归
当归挥发油和阿魏酸能抑制子宫平滑肌收缩,而其水醇溶性非挥发性物质,则能使子宫平滑肌兴奋。当归对子宫的作用取决于子宫... 1. 适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕...
当归菜谱: 当归炖鸡 痹类灵酒 冬补暖身的当归花生核桃汤 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 南瓜红枣排骨汤 银耳红枣汤 蔷薇银耳红枣羹 

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