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蚝仔香芋丝瓜粥 的做法步骤

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蚝仔香芋丝瓜粥的做法详细步骤

蚝仔香芋丝瓜粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 阿塞拜疆式葡萄叶羊肉卷 南方甜点大米糕 大米红枣豆浆 

丝瓜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽...
丝瓜菜谱: 炒丝瓜 蛤蜊丝瓜汤 丝瓜蒸粉丝 

上一道菜谱: 扇贝虾米瓜球汤的做法
下一道菜谱: 腌菜炒汤圆的做法

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