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盐煮毛豆 的做法步骤

清淡爽口。

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食材明细

盐煮毛豆的做法详细步骤

1. 豆荚洗净;
2. 葱、姜切片;
3. 水烧大开,放入毛豆、葱片、姜片和精盐,烧开;
4. 转小火慢煮至熟即可。

盐煮毛豆的营养分析

毛豆
1. 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,... 一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆...
毛豆菜谱: 毛豆烧鸡 冬笋炒毛豆 萝卜干炒毛豆 

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