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烙饼伴侣 的做法步骤

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烙饼伴侣的做法详细步骤

烙饼伴侣的做法小贴士

这道菜清淡爽口,将新的烙好的饼,包卷好菜,如果愿意吃口重点,也可以再炖个红烧肉夹着吃,如果是老年人或者素食主义者直接吃就可以了有米粉也算是干粮了。当然爱吃葱的,另外再加个大葱蘸酱也是相当的够味!

烙饼伴侣的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 醪糟鸡蛋 五香茶鸡蛋 西葫芦炒西红柿鸡蛋 

韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发... 一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒...
韭菜菜谱: 韭菜炒鸡蛋 韭菜花酱 韭菜盒子 

黄豆芽
黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃... 一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食对缓解妊...
黄豆芽菜谱: 黄豆芽蘑菇汤 黄豆芽炒粉 榨菜黄豆芽炒肉丁 

米粉
...
米粉菜谱: 米粉蒸肉 珍珠圆子 韩国鱼饼炒糙米粉 

上一道菜谱: 排毒小甜品香甜紫薯泥的做法
下一道菜谱: 消暑清热的龟苓膏的做法

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