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香肠吐司兔子便当 的做法步骤

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香肠吐司兔子便当的做法详细步骤

香肠吐司兔子便当的做法小贴士

1香菇尽可能的选小一点才摆放和好看。
2吐司一定要用擀面杖均匀的擀平。

香肠吐司兔子便当的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炒肉 手擀打卤面 香菇腊肠糯米卷 

紫菜
1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2. ... 一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气...
紫菜菜谱: 紫菜豆腐羹 紫菜瘦肉汤 紫菜番茄蛋花汤 

西兰花
1. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳... 一般人群均可食用...
西兰花菜谱: 素炒西兰花 酸辣蒸日式豆腐 西兰花炒虾仁 

生菜
1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具... 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...
生菜菜谱: 蚝油生菜 鸡块汉堡 白灼生菜 

上一道菜谱: 柠香玛德琳(低糖版)的做法
下一道菜谱: 香菇土豆烧鸡块的做法

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