天天好味道 天天好心情
美食导航

杏仁瘦肉汤 的做法步骤

分类标签

食材明细

杏仁瘦肉汤的做法详细步骤

1. 瘦肉洗净,切成细块留用。
2. 用清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶、姜一起放进煲内,煮2小时,加入盐、味精调味即成。

杏仁瘦肉汤的做法小贴士

制作要诀:
苦杏仁也叫北杏仁
健康提示:
此汤菜具有疏风散热,去痰解郁的功效。
食物相克:
苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;
本品不宜与襄草同用。

杏仁瘦肉汤的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,...
猪肉菜谱: 炖猪肉 木耳炒肉 猪肉香爆洋葱 

菊花
菊花味甘微苦、性微寒,归肺、肝经;清香宣散,升中有降;具有疏散风热,清肝明... 菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服。...
菊花菜谱: 菊花炒肉丁 菊花茶粥 菊花虾仁 

苦杏仁
本品苦、辛,性微温;有小毒。入脾、肺二经。宣肺止咳,降气平喘,润肠通便,杀... 婴儿慎服,阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。...
苦杏仁菜谱: 北杏炖雪梨 银耳杏仁鹌鹑汤 苦乐肉丸 

上一道菜谱: 杏仁奶豆腐的做法
下一道菜谱: 果酱甜包的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航