天天好味道 天天好心情
美食导航

家常菜酱炒三丝 的做法步骤

分类标签

食材明细

家常菜酱炒三丝的做法详细步骤

家常菜酱炒三丝的做法小贴士

还配以配点胡萝卜丝莴笋丝等自己喜欢的蔬菜。

家常菜酱炒三丝的营养分析

白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者...
白菜菜谱: 素炒小白菜 锅贴 白菜炒年糕 

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 凉拌黑木耳 木耳山药 低脂凉拌小木耳 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

西葫芦
1. 西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用;2. 西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效;3. 西葫芦含有一种干... 1. 一般人群均可食用。2. 脾胃虚寒的人应少吃。...
西葫芦菜谱: 西葫芦炒鸡蛋 酱汁四丁 孕妇食谱 醋溜肉丝西葫芦 

上一道菜谱: 土豆茄子炒鱼丸(三丁拼饭)的做法
下一道菜谱: 番茄木耳烧菜花的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航