红烧麻雀的做法步骤
更新于:2018-04-01
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红烧麻雀的做法详细步骤
将麻雀宰杀,去除皮毛和内脏,洗净晾干。将菜油倒入铁锅,用武火烧热,投入麻雀,煸炒1-2分钟后,烹入料酒、姜、酱油和白糖,加水适量清水,炖煮15分钟左右,以麻雀肉熟烂为度。用法:当菜食用。
红烧麻雀的做法小贴士
健康提示:效用:温肾益阳,暖腰缩尿。用治肾阳虚弱、阳痿、早泄、腰膝冷痛、小便频数。
肾调养药膳